व्यायाम शुरू करने से पहले आवश्यक सेटिंग्स की संख्या बहुत कम है और व्यायाम करते समय सभी समायोजन आसानी से उपलब्ध हैं। यह उपयोग में आसान उपकरण व्यायाम के लिए आरामदायक शुरुआती स्थिति और शरीर के चयनित हिस्सों की गति पर पूर्ण नियंत्रण प्रदान करता है।
चयनित उपकरण पर किए गए शोध के परिणामस्वरूप एक ऐसा डिज़ाइन तैयार हुआ जो गति की एक चयनित सीमा के माध्यम से शरीर की प्राकृतिक गति को पुन: उत्पन्न करता है। प्रतिरोध गति की पूरी सीमा में स्थिर रहता है और गति को असाधारण रूप से सहज बनाता है।
यह फ़ंक्शन मांसपेशियों के विशिष्ट शक्ति वक्र के अनुरूप परिवर्तनीय प्रतिरोध प्रदान करना संभव बनाता है। परिणामस्वरूप, उपयोगकर्ता व्यायाम के दौरान एक समान प्रतिरोध का अनुभव करते हैं। कैम के डिज़ाइन द्वारा संभव बनाया गया कम प्रारंभिक भार बल वक्र के अनुरूप है, क्योंकि मांसपेशियां अपनी गति सीमा के आरंभ और अंत में सबसे कमजोर और मध्य में सबसे मजबूत होती हैं। यह विशेषता सभी उपयोगकर्ताओं के लिए उपयोगी है, विशेष रूप से प्रशिक्षित और पुनर्वासित रोगियों के लिए।