वर्कआउट शुरू करने से पहले जो सेटिंग्स की आवश्यकता होती है, वह बहुत कम है और सभी समायोजन वर्कआउट पोस्ट से पहुंचना आसान है। आसानी से उपयोग करने वाला डिवाइस व्यायाम के लिए एक आरामदायक शुरुआत की स्थिति प्रदान करता है, जो चयनित भागों पर आंदोलन पर पूर्ण नियंत्रण है।
चयनित उपकरणों पर अनुसंधान के अनुप्रयोग के परिणामस्वरूप एक डिज़ाइन होता है जो गति की एक चयनित सीमा के माध्यम से शरीर के प्राकृतिक आंदोलन को पुन: पेश करता है। प्रतिरोध गति की सीमा में स्थिर रहता है और आंदोलन को असाधारण रूप से सुचारू बनाता है।
यह फ़ंक्शन मुसलमान समूहों की विशिष्ट शक्ति वक्र को पूरा करने के लिए चर प्रतिरोध को वितरित करना संभव बनाता है जो प्रशिक्षित किया जा रहा है। परिणामस्वरूप, उपयोगकर्ता पूरे अभ्यास में एक निरंतर प्रतिरोध का अनुभव करते हैं। सीएएम के डिजाइन द्वारा संभव किया गया कम प्रारंभिक लोड बल वक्र के अनुरूप है क्योंकि मांसपेशियां उनकी गति की शुरुआत और अंत में सबसे कमजोर होती हैं और बीच में सबसे मजबूत होती हैं। यह सुविधा सभी उपयोगकर्ताओं के लिए उपयोगी है, विशेष रूप से उन लोगों के लिए जो वातानुकूलित और पुनर्वास रोगी हैं।