छाती और बांहों की मांसपेशियों को मजबूत बनाने के लिए एक विशेष उपकरण। इस व्यायाम में दो लीवरों को दबाकर बांहों को आगे की ओर फैलाना होता है, जिनकी गति स्वतंत्र होती है। एक भार ब्लॉक द्वारा उत्पन्न प्रतिरोध के कारण, प्रत्येक व्यक्ति के लिए उपयुक्त भार को नियंत्रित करना संभव हो पाता है।
बेहतर अनुभूति के लिए गति का आयाम अभिसारी होता है।
समन्वय बढ़ाने के लिए दोनों भुजाएँ स्वतंत्र रूप से चलती हैं।
आर्मरेस्ट की बनावट ऐसी है कि अलग-अलग कद-काठी के उपयोगकर्ता सीट पर केवल एक समायोजन करके गति की इष्टतम सीमा पा सकते हैं।
ऐसे हैंडल जो प्रत्येक उपयोगकर्ता के लिए सही फिट सुनिश्चित करते हैं
बैकरेस्ट का आकार इष्टतम आराम प्रदान करता है।
मांसल
छाती
डेल्टॉइड्स
त्रिशिस्क