शीर्ष गुणवत्ता वाला हेवी ड्यूटी पावर टावर जल्द ही आपके नियमित वर्कआउट शासन का हिस्सा बन जाएगा। अपने पहले सत्र के बाद आप अपने एब्स/कोर को पहले जैसा महसूस करेंगे। कोई भी उपयोगकर्ता अपने शरीर के कोर को तराशने और मजबूत करने के लिए महत्वपूर्ण एब वीकेआर (वर्टिकल नी रेज़) वर्कआउट करने में सक्षम होगा। वर्कआउट में सबसे पहले वीकेआर पैड का उपयोग करके मुड़े हुए घुटने या सीधे पैर के साथ घुटने को ऊपर उठाना शामिल हो सकता है, आप वास्तव में अपने पूरे कोर को लक्षित करने के लिए अंत में एक मोड़ भी जोड़ सकते हैं, आप पुल अप बार का उपयोग करके एक लटकते हुए वीकेआर का भी प्रयास कर सकते हैं और सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए आप इन सभी का संयोजन कर सकते हैं। अतिरिक्त वर्कआउट में पुल-अप्स शामिल हैं; बार पर एर्गोनोमिक एंगल्ड वाइड ग्रिप सुविधा का उपयोग करके अपनी पीठ को लक्षित करने के लिए मानक पकड़, चौड़ी पकड़ और ओवर हैंड। अतिरिक्त सुविधाओं में डिप हैंडल, पुश-अप बार और एडजस्टेबल सिट-अप लेग होल्डर शामिल हैं।