उच्च गुणवत्ता वाला हेवी ड्यूटी पावर टॉवर जल्द ही आपकी नियमित कसरत का हिस्सा बन जाएगा। पहले ही सेशन के बाद आपको अपने पेट/कोर में पहले जैसा असर महसूस होगा। कोई भी उपयोगकर्ता अपने शरीर के कोर को सुडौल और मजबूत बनाने के लिए महत्वपूर्ण एब वीकेआर (वर्टिकल नी रेज़) वर्कआउट कर सकता है। वर्कआउट में सबसे पहले वीकेआर पैड का उपयोग करके घुटने को मोड़कर या सीधे पैर से नी रेज़ करना शामिल है। आप अपने पूरे कोर को लक्षित करने के लिए अंत में एक ट्विस्ट भी जोड़ सकते हैं। आप पुल-अप बार का उपयोग करके हैंगिंग वीकेआर भी आज़मा सकते हैं और सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए आप इन सभी का संयोजन कर सकते हैं। अतिरिक्त वर्कआउट में पुल-अप्स शामिल हैं; बार पर एर्गोनॉमिक एंगल्ड वाइड ग्रिप फीचर का उपयोग करके अपनी पीठ को लक्षित करने के लिए स्टैंडर्ड ग्रिप, वाइड ग्रिप और ओवर हैंड पुल-अप्स। अतिरिक्त सुविधाओं में डिप हैंडल, पुश-अप बार और एडजस्टेबल सिट-अप लेग होल्डर शामिल हैं।