इस बहु-कार्यात्मक स्क्वाट रैक में एक एकीकृत स्मिथ मशीन सिस्टम है जिसमें समायोज्य सुरक्षा ब्रैकेट लगे हैं ताकि आप अपनी पूरी क्षमता से व्यायाम कर सकें। स्मिथ मशीन में सुचारू संचालन सुनिश्चित करने के लिए लीनियर बेयरिंग लगे हैं और जरूरत पड़ने पर सुरक्षा हुक भी मौजूद हैं।
स्क्वाट करने से एक ही मूवमेंट में कई मांसपेशी समूहों को चुनौती मिलती है। इससे आप अपनी जांघों के साथ-साथ कोर और पीठ की मांसपेशियों को भी मजबूत कर सकते हैं। स्क्वाट से पिंडली और नितंबों की मांसपेशियां सक्रिय होती हैं और कोर की ताकत बढ़ती है। कुल मिलाकर, स्क्वाट रैक आपको कई मांसपेशी समूहों को सक्रिय करने वाले अत्यधिक प्रभावी मूवमेंट करने में मदद करते हैं।
स्क्वाट करते समय, आप अपने कोर मसल्स को पूरी तरह से सक्रिय करते हैं। इससे मजबूत कोर मसल्स बनाने में मदद मिलती है, जो सीधी मुद्रा बनाए रखने और पीठ को सहारा देने में सहायक होती है। स्क्वाट करते समय, आप अपने कोर और पेट की मांसपेशियों को सक्रिय करते हैं और अपने कंधों और बाहों को भी मजबूत बनाते हैं।
स्क्वाट रैक की मदद से वज़न के साथ स्क्वाट और अन्य व्यायाम करना आसान हो जाता है। यह एक उपयोगकर्ता के अनुकूल उपकरण है जिसे आपकी क्षमताओं को बढ़ाने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
1. इस कुशन को एक बार में ढालकर और उच्च घनत्व वाले आयातित चमड़े से बनाया गया है, जिससे उपयोगकर्ता को इसका उपयोग करते समय अधिक आराम मिलता है।
2. स्टील पाइप की सतह ऑटोमोटिव-ग्रेड पाउडर से बनी है, जो इसे देखने में और भी सुंदर और आकर्षक बनाती है।
3. घूमने वाले हिस्से में उच्च गुणवत्ता वाले बियरिंग का उपयोग किया गया है, जो टिकाऊ होते हैं और उपयोग के दौरान शोर नहीं करते हैं।