वर्टिकल प्रेस कोर की ताकत, संतुलन, स्थिरता और समन्वय बढ़ाने के लिए गति की स्वतंत्रता के साथ प्रतिरोध प्रशिक्षण प्रदान करता है। किसी भी फिटनेस सुविधा में फिट होने के लिए कॉम्पैक्ट फुटप्रिंट और कम ऊँचाई के साथ डिज़ाइन किया गया, इसका उपयोग करना आसान है। वेट स्टैक के साथ, जो एक फ्रेम में बहुत अधिक उठाने की क्षमता प्रदान करते हैं, यह छोटी सुविधाओं या स्थानों के लिए बिल्कुल सही है। अपने वेट स्टैक और उच्च-गुणवत्ता वाले फ्रेम, और कई सहायक उपकरणों के साथ, यह निर्धारित मांसपेशी समूह को काम करने के लिए उचित गति प्रदान करता है। इसमें एक प्लेकार्ड है जो व्यायाम करने वालों को सेटअप में सहायता करता है और विभिन्न व्यायामों के लिए सुझाव देता है। कम स्टाफ वाले या मानव रहित सुविधाओं के लिए आदर्श।