एमएनडी फिटनेस एफबी पिन लोडेड स्ट्रेंथ सीरीज एक पेशेवर जिम उपकरण है जो फ्रेम के रूप में 50*100*3 मिमी वर्ग ट्यूब को अपनाता है, मुख्य रूप से उच्च स्तरीय जिम के लिए।
एमएनडी-एफबी01 प्रोन लेग कर्ल व्यायाम जांघ और पिछले पैर के टेंडन को मजबूत करता है, उतरने के समय ताकत बढ़ाता है; स्थिरता में सुधार करता है, पैरों की ताकत बढ़ाता है।
1. पेट के बल लेटने से कूल्हे और घुटने दोनों जोड़ों में हैमस्ट्रिंग मांसपेशियों को प्रशिक्षित किया जा सकता है।
2. पैड के कोण कूल्हों को स्थिर रखते हैं ताकि व्यायाम के दौरान वे ऊपर न उठें।
3. लक्ष्यों को पूरा करने और घुटने को आरामदायक बनाने के लिए गति की समायोज्य सीमाएं।