वर्टिकल प्रेस एक फिटनेस मशीन है जो गति की एक निश्चित रेखा प्रदान करती है और छाती की मांसपेशियों पर ध्यान केंद्रित करती है। मशीन में दो सख्त पट्टियाँ हैं जो छाती की ऊँचाई तक उठती हैं और आपको समायोज्य प्रतिरोध प्रदान करते हुए रोइंग के समान गति में बाहर की ओर दबाने की अनुमति देती हैं। वर्टिकल चेस्ट प्रेस गति की एक सीमित सीमा प्रदान करता है, जो इसे ताकत बनाने की चाह रखने वाले शुरुआती लोगों के लिए एक अच्छा विकल्प बनाता है। यह बास्केटबॉल और सर्किट प्रशिक्षण के लिए खेल-विशिष्ट प्रशिक्षण के लिए भी उपयोगी हो सकता है।