एमएनडी-एफबी31 सीटेड वेस्ट बैक प्रेस ट्रेनर एक्सरसाइज स्ट्रेंथ जिम वर्कआउट फिटनेस इक्विपमेंट बैक एक्सटेंशन

एमएनडी फिटनेस एफबी पिन लोडेड स्ट्रेंथ सीरीज एक पेशेवर जिम उपयोग उपकरण है। एमएनडी-एफबी31 बैक एक्सटेंशन मशीन इरेक्टर स्पाइना को लक्षित करती है, जो तीन मांसपेशियां हैं: इलियोकोस्टैलिस लुंबोरम, लॉन्गिसिमस थोरैसिस और स्पाइनलिस। मांसपेशियों का यह बंडल कशेरुक स्तंभ के साथ एक खांचे में स्थित होता है। व्यायाम के दौरान, उनका कार्य विस्तार और पार्श्व लचीलेपन का प्रदर्शन करना और रीढ़ की इष्टतम स्थिति को बनाए रखना है। स्वतंत्र गति गति का एक प्राकृतिक मार्ग प्रदान करती है, मशीनें अभिसरण और विचलन गति प्रदान करती हैं जो बेहतर कार्यक्षमता और विविधता के लिए बेहतर आराम और स्वतंत्र हाथ आंदोलन के लिए गति के प्राकृतिक पथ को प्रोत्साहित करती हैं। हैंड ग्रिप्स अधिक प्रशिक्षण विविधता की अनुमति देते हैं, हैंड ग्रिप्स सभी आकारों के उपयोगकर्ताओं को समायोजित करते हैं, एर्गोनॉमिक रूप से डिज़ाइन किए गए, फ़ंक्शन-विशिष्ट हैंडल उपयोगकर्ता के आराम को बढ़ाने के लिए संपर्क बिंदुओं पर तनाव को कम करते हैं। एंगल्ड बैक पैड उपयोगकर्ता के आराम को बढ़ाता है और बायोमैकेनिक्स में सुधार करता है, कुशन एक विशिष्ट और आकर्षक लुक के साथ शरीर का उचित संरेखण और समर्थन सुनिश्चित करते हैं। हेवीवेट स्टैक उन्नत उपयोगकर्ताओं को समायोजित करता है, स्लाइडिंग इंक्रीमेंट वेट व्यायाम स्थिति से आसानी से पहुंच योग्य होते हैं और क्लब के फर्श पर अव्यवस्था को कम करते हैं।

1. एक उपयुक्त भार का चयन करें जिससे व्यायामकर्ता व्यक्तिगत सीमाओं को समायोजित कर सकें।

2. एडजस्टेबल पैडल विभिन्न आकारों के व्यायाम करने वालों के लिए उपयुक्त हैं, और इन्हें बैठने की स्थिति में आसानी से समायोजित किया जा सकता है।

3. अच्छी तरह से स्थित लम्बर पैड और विपरीत कुंडा बीयरिंग उपयोगकर्ताओं को सही मुद्रा के साथ व्यायाम करने में मदद करते हैं।