एमएनडी-एफडी सीरीज़ लॉन्गपुल एक स्वतंत्र मिड-रेंज डिवाइस है। इसके फ़ुट पैड अलग-अलग साइज़ के उपयोगकर्ताओं के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, जिससे व्यायाम करने वालों को अपनी पीठ सीधी रखने में मदद मिलती है, जबकि हैंडल आसानी से बदले जा सकते हैं। जब उपयोगकर्ता व्यायाम करता है, तो गति की पर्याप्त दूरी होती है, और व्यायाम अधिक पर्याप्त होता है।
हैंडल का डिज़ाइन बदलना आसान है और कोणीय स्थिति आरामदायक है।
व्यायाम अवलोकन:
सही वज़न चुनें। अपने पैरों को पैरों पर रखें। दोनों हाथों से हैंडल पकड़ें। अपनी बाहों को फैलाना शुरू करें और अपनी कोहनियों को थोड़ा मोड़ें। धीरे-धीरे हैंडल को छाती तक खींचें। धीरे-धीरे शुरुआती स्थिति में लौट आएँ। सही मुद्रा बनाए रखें और भारी भार उठाने के लिए आगे-पीछे हिलने से बचें। हैंडल घुमाएँ, शुरुआती स्थिति बदलें, और व्यायाम करने का तरीका बदलें। अपनी मांसपेशियों को द्विपक्षीय, एकतरफा या बारी-बारी से हाथों की गति से मज़बूत बनाएँ।
इस उपकरण को किसी समायोजन की आवश्यकता नहीं है, और उपयोगकर्ता सीट कुशन पर अपनी स्थिति को समायोजित करके तुरंत प्रशिक्षण में प्रवेश कर सकते हैं। MND-FD श्रृंखला लॉन्च होते ही बेहद लोकप्रिय हो गई थी। इसकी डिज़ाइन शैली क्लासिक और सुंदर है, जो बायोमैकेनिकल प्रशिक्षण की आवश्यकताओं को पूरा करती है, उपयोगकर्ताओं के लिए एक नया अनुभव लाती है, और MND शक्ति प्रशिक्षण उपकरणों के भविष्य में नई ऊर्जा का संचार करती है।
उत्पाद विशेषताएँ:
ट्यूब का आकार: डी-आकार ट्यूब 53*156*T3mm और वर्ग ट्यूब 50*100*T3mm.
कवर सामग्री: ABS.
आकार: 1455*1175*1470मिमी.
मानक प्रतिभार: 80 किग्रा.