FF16 समायोज्य केबल क्रॉसओवर एक स्टैंड-अलोन केबल क्रॉसओवर मशीन है जिसमें दो समायोज्य उच्च/कम चरखी स्टेशनों और एक कनेक्टर है जो दोहरी चिन-अप बार विकल्प प्रदान करता है। क्रॉसओवर उपयोगकर्ताओं को व्यायाम विकल्पों की एक विस्तृत श्रृंखला देने के लिए जल्दी से समायोजित करता है।
एक समायोज्य केबल क्रॉसओवर मशीन वाणिज्यिक जिम उपकरणों का एक बहुउद्देशीय चयनित टुकड़ा है जिसमें एक आयताकार, ऊर्ध्वाधर फ्रेम होता है, जो एक केंद्र क्रॉसबार से जुड़ा होता है जो आमतौर पर एक मल्टी-ग्रिप चिन बार को एकीकृत करता है, प्रत्येक छोर पर एक वेट स्टैक के साथ, और कई हैंडल और टखने की पट्टियाँ जो कई ऊपरी शरीर और निचले शरीर के लिए संलग्न हो सकती हैं। समायोज्य केबल क्रॉसओवर मशीन केबल जो कि वेट स्टैक से संलग्नक को जोड़ते हैं, जो मल्टी-एडजस्टेबल वर्टिकल पल्स के माध्यम से चलते हैं, जिससे शरीर की हर मांसपेशी को रैखिक या विकर्ण पैटर्न में एक ही मशीन पर प्रशिक्षित किया जा सकता है।