FF16 एडजस्टेबल केबल क्रॉसओवर एक स्टैंड-अलोन केबल क्रॉसओवर मशीन है जिसमें दो एडजस्टेबल हाई/लो पुली स्टेशन और एक कनेक्टर है जो डुअल चिन-अप बार विकल्प प्रदान करता है। क्रॉसओवर उपयोगकर्ताओं को व्यायाम के कई विकल्प प्रदान करने के लिए तेज़ी से एडजस्ट होता है।
एडजस्टेबल केबल क्रॉसओवर मशीन एक बहुउद्देशीय, चयनित व्यावसायिक जिम उपकरण है जिसमें एक आयताकार, ऊर्ध्वाधर फ्रेम होता है, जो एक केंद्र क्रॉसबार से जुड़ा होता है जिसमें आमतौर पर एक मल्टी-ग्रिप चिन बार होता है, जिसके दोनों सिरों पर एक वेट स्टैक होता है, और कई हैंडल और टखने की पट्टियाँ होती हैं जिन्हें ऊपरी और निचले शरीर के कई व्यायाम करने के लिए जोड़ा जा सकता है। एडजस्टेबल केबल क्रॉसओवर मशीन के केबल, जो अटैचमेंट को वेट स्टैक से जोड़ते हैं, बहु-समायोज्य ऊर्ध्वाधर पुली से होकर गुजरते हैं, जिससे शरीर की लगभग हर मांसपेशी को एक ही मशीन पर रैखिक या विकर्ण पैटर्न में प्रशिक्षित किया जा सकता है।