एमएनडी-एफएच वर्टिकल चेस्ट प्रेस ट्रेनर को पीठ की मांसपेशियों को अधिक प्रभावी ढंग से और बेहतर तरीके से उत्तेजित करने के लिए विभिन्न उपयोगकर्ताओं की आवश्यकताओं के अनुसार अनुकूलित किया जा सकता है।
व्यायाम अवलोकन:
सही वजन चुनें। सीट कुशन को समायोजित करें ताकि हैंडल छाती के मध्य भाग के समान क्षैतिज स्थिति में हो। पैर समर्थन पेडल पर कदम रखें और हैंडल को आरामदायक शुरुआती स्थिति में दबाएं। दोनों हाथों से हाथ को पकड़ें हाथ और धीरे-धीरे सहायक पैडल को ढीला करें। अपने पैरों को जमीन पर मजबूती से रखें। धीरे-धीरे हाथ फैलाएं। धीरे-धीरे शुरुआती स्थिति में लौट आएं। सहायक पैर पैडल का उपयोग करके मैं आराम की स्थिति में उत्तर दूंगा। कोहनियों को स्थिर रखने से बचें। डबल हैंडल स्थिति का प्रयास करें, बदलें जिस तरह से हम व्यायाम करते हैं.
डबल ग्रिप और हैंडल के बीच की दूरी उपयुक्त है, और हाथ से पकड़ी जा सकने वाली सीमा चौड़ी है। डेटा की व्यायाम स्थिति प्राप्त करने के लिए सीट की ऊंचाई को समायोजित करें, ताकि उपयोगकर्ता प्रशिक्षण के दौरान मांसपेशियों को बेहतर ढंग से सक्रिय कर सके और एक अच्छा प्रशिक्षण प्रभाव प्राप्त करने के लिए भार भार बढ़ा सके। इस उत्पाद के काउंटरवेट बॉक्स में एक अद्वितीय और सुंदर डिज़ाइन है, और यह उच्च गुणवत्ता वाले फ्लैट अंडाकार स्टील पाइप से बना है। इसकी बनावट का अनुभव बहुत अच्छा है, चाहे आप उपयोगकर्ता हों या डीलर, आपको एक उज्ज्वल एहसास होगा।
उत्पाद विशेषताएँ:
ट्यूब का आकार: डी-आकार ट्यूब 53*156*T3mm और वर्गाकार ट्यूब 50*100*T3mm कवर सामग्री: स्टील और ऐक्रेलिक।
आकार: 1426*1412*1500मिमी.
मानक प्रतिभार: 100 किग्रा.
काउंटरवेट केस की 2 ऊंचाई, एर्गोनोमिक डिज़ाइन।