एमएनडी-एफएच वर्टिकल चेस्ट प्रेस ट्रेनर को पीठ की मांसपेशियों को अधिक प्रभावी ढंग से और बेहतर ढंग से उत्तेजित करने के लिए विभिन्न उपयोगकर्ताओं की जरूरतों के अनुसार अनुकूलित किया जा सकता है।
व्यायाम अवलोकन:
सही वजन चुनें। सीट कुशन को समायोजित करें ताकि हैंडल छाती के मध्य भाग के समान क्षैतिज स्थिति में हो। पैर समर्थन पेडल पर कदम रखें और हैंडल को एक आरामदायक प्रारंभिक स्थिति में धक्का दें। दोनों हाथों से हैंडल पकड़ें और धीरे-धीरे सहायक पैडल को ढीला करें। अपने पैरों को ज़मीन पर मजबूती से रखें। धीरे-धीरे हाथ को फैलाएं। धीरे-धीरे शुरुआती स्थिति में लौटें। सहायक पैर पेडल का उपयोग करके हैंडल को बाकी स्थिति में जवाब दें। कोहनी को स्थिर होने से बचाएं। डबल हैंडल स्थिति का प्रयास करें, व्यायाम करने के तरीके को बदलें।
डबल ग्रिप और हैंडल के बीच की दूरी उपयुक्त है, और हाथ से पकड़ी जा सकने वाली रेंज विस्तृत है। डेटा की व्यायाम स्थिति को प्राप्त करने के लिए सीट की ऊंचाई को समायोजित करें, ताकि उपयोगकर्ता प्रशिक्षण के दौरान मांसपेशियों को बेहतर ढंग से सक्रिय कर सके और एक अच्छा प्रशिक्षण प्रभाव प्राप्त करने के लिए भार का वजन बढ़ा सके। इस उत्पाद के काउंटरवेट बॉक्स में एक अद्वितीय और सुंदर डिज़ाइन है, और यह उच्च गुणवत्ता वाले फ्लैट अंडाकार स्टील पाइप से बना है। इसमें बहुत अच्छा बनावट अनुभव है, चाहे आप उपयोगकर्ता हों या डीलर, आपको एक उज्ज्वल एहसास होगा।
उत्पाद विशेषताएँ:
ट्यूब का आकार: डी-आकार ट्यूब 53*156*T3mm और वर्ग ट्यूब 50*100*T3mm कवर सामग्री: स्टील और एक्रिलिक।
आकार: 1426*1412*1500मिमी.
मानक प्रतिभार: 100 किग्रा.
प्रतिभार मामले की 2 ऊंचाइयों, Ergonomic डिजाइन.