MND FITNESS FH पिन लोडेड स्ट्रेंथ सीरीज एक पेशेवर जिम उपयोग उपकरण है। MND-FH10 स्प्लिट पुश चेस्ट ट्रेनर में स्वतंत्र चलने योग्य भुजाएँ और एक प्राकृतिक, ऐड-इन मोशन लाइन है। यह उपकरण ऊपरी शरीर प्रेस (छाती और ट्राइसेप्स) में शामिल मांसपेशियों को प्रशिक्षित करता है, अधिक मांसपेशी समूहों को संलग्न करता है और विभिन्न प्रकार के व्यायामों के लिए उपयुक्त है। बैठने की मुद्रा में छाती को धकेलने के लाभ: 1. मांसपेशियों में वृद्धि, छाती की मांसपेशियों को विकसित और शक्तिशाली बनाना, और बाहरी बल की चोट से हृदय, फेफड़े और पसलियों की बेहतर सुरक्षा करना। 2. नियमित व्यायाम स्तन वसा को कम कर सकता है, महिलाओं की छाती के आकार में सुधार कर सकता है, महिलाओं की सुंदरता और आकर्षण बढ़ा सकता है। 3. नियमित व्यायाम प्रभावी रूप से मांसपेशियों को बढ़ा सकता है। यह पुरुषों की छाती की मांसपेशियों को विकसित और आकार दे सकता है, पुरुषों के आकर्षण और मर्दानगी को बढ़ा सकता है। प्रशिक्षण से पहले, हमें वार्म-अप व्यायाम का अच्छा काम करना चाहिए, प्रशिक्षण के बाद, हमें आराम और स्ट्रेचिंग व्यायाम का अच्छा काम करना चाहिए, ताकि शरीर को अनावश्यक नुकसान से बचाया जा सके।
1. चलने योग्य हाथ के हैंडल में एक निश्चित झुकाव होता है, जो व्यायाम करने वाले की बांह को जोड़ने पर कलाई को सही कोण पर रख सकता है। स्वतंत्र चलने योग्य हाथ एकल-हाथ प्रशिक्षण में विशेषज्ञता का विकल्प प्रदान करता है।
2. सभी पिवोट्स और समायोजन बिंदु विशेष रूप से कम शोर संचालन के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, जो दीर्घकालिक उपयोग के लिए आदर्श हैं।
3. खुला डिज़ाइन व्यायाम करने वालों के लिए प्रवेश करने में सुविधाजनक है और बैठने के बाद ऊपरी शरीर को आरामदायक सहारा प्रदान करता है। व्यायाम शुरू करने से पहले सीट को व्यक्तिगत रूप से समायोजित किया जा सकता है।