एमएनडी फिटनेस एफएच पिन लोडेड स्ट्रेंथ सीरीज़ एक पेशेवर जिम उपकरण है। एमएनडी-एफएच10 स्प्लिट पुश चेस्ट ट्रेनर में स्वतंत्र रूप से चलने वाली भुजाएँ और एक प्राकृतिक, सहज गति रेखा है। यह उपकरण ऊपरी शरीर की मांसपेशियों (छाती और ट्राइसेप्स) को प्रशिक्षित करता है, अधिक मांसपेशी समूहों को सक्रिय करता है और विभिन्न प्रकार के व्यायामों के लिए उपयुक्त है। बैठकर छाती को पुश करने के लाभ: 1. मांसपेशियों का आकार बढ़ाता है, छाती की मांसपेशियों को विकसित और शक्तिशाली बनाता है, और हृदय, फेफड़े और पसलियों को बाहरी बल से होने वाली चोट से बेहतर सुरक्षा प्रदान करता है। 2. नियमित व्यायाम से स्तन की चर्बी कम होती है, महिलाओं की छाती का आकार सुधरता है, और उनकी सुंदरता और आकर्षण बढ़ता है। 3. नियमित व्यायाम से मांसपेशियों का आकार प्रभावी रूप से बढ़ता है। यह पुरुषों की छाती की मांसपेशियों को विकसित और सुडौल बनाता है, और उनके आकर्षण और मर्दानगी को बढ़ाता है। प्रशिक्षण से पहले, हमें अच्छी तरह से वार्म-अप व्यायाम करना चाहिए, और प्रशिक्षण के बाद, हमें आराम और स्ट्रेचिंग व्यायाम करना चाहिए, ताकि शरीर को अनावश्यक नुकसान से बचाया जा सके।
1. इस चल भुजा के हैंडल में एक निश्चित झुकाव होता है, जिससे व्यायाम करने वाले व्यक्ति की बांह को अंदर की ओर मोड़ने पर कलाई सही कोण पर बनी रहती है। स्वतंत्र रूप से खड़ी यह चल भुजा एकल-हाथ प्रशिक्षण में विशेषज्ञता का विकल्प प्रदान करती है।
2. सभी पिवट और समायोजन बिंदु विशेष रूप से कम शोर वाले संचालन के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, जो लंबे समय तक उपयोग के लिए आदर्श हैं।
3. इसका खुला डिज़ाइन व्यायाम करने वालों के लिए प्रवेश करने में सुविधाजनक है और बैठने के बाद ऊपरी शरीर को आरामदायक सहारा प्रदान करता है। व्यायाम शुरू करने से पहले सीट को आवश्यकतानुसार समायोजित किया जा सकता है।