प्लेट-लोडेड ग्राउंड बेस स्क्वाट लंज विभिन्न लोडिंग पॉइंट और हैंडल पोजीशन का उपयोग करके विभिन्न ताकत वक्र प्रदान करता है। ग्राउंड बेस उपकरण को पैरों से ऊपर तक शक्ति और विस्फोटकता को अधिकतम करते हुए व्यायामकर्ता को मजबूती से जमीन पर टिकाए रखने के लिए डिज़ाइन किया गया है। एक बहुकार्यात्मक इकाई जो उपयोगकर्ता को कई व्यायाम करने की अनुमति देती है जिनमें शामिल हैं; स्क्वैट्स, फेफड़े, ऐंठन, डेड लिफ्ट्स, आदि।
अलग-अलग लोडिंग पॉइंट और अलग-अलग हैंडल पोजीशन का उपयोग करके अलग-अलग बल वक्र उपलब्ध हैं।
पैरों को फर्श पर रखने से कार्यात्मक प्रशिक्षण में मदद मिलती है।
पहिए और वज़न हैमर स्ट्रेंथ फुल कमर्शियल ग्राउंड बेस स्क्वाट लंज का हिस्सा नहीं हैं