ओलंपिक फ़्लैट बेंच ओलंपिक भारोत्तोलन के लिए उपयुक्त है और किसी भी व्यावसायिक जिम या स्ट्रेंथ और कंडीशनिंग सुविधा के लिए एक बढ़िया अतिरिक्त है। बेंच की कम ऊँचाई और धँसा हुआ क्षेत्र एक स्पॉटर के लिए जगह प्रदान करता है और परिणामों को बेहतर बनाने और क्षैतिज प्रेस मांसपेशियों को विकसित करने के लिए सर्वोत्तम वर्कआउट पोज़िशनिंग की अनुमति देता है।
ओलंपिक फ्लैट बेंच, ओलंपिक शैली का फ्लैट बेंच प्रेस प्रदान करता है, जिसमें उसी उच्च-स्तरीय स्थायित्व और गुणवत्ता होती है, जो हैमर स्ट्रेंथ बेंच और रैक के साथ आती है।