MND-HA41 फिटनेस उपकरण पावर ट्रेनिंग प्रोफेशनल जिम मशीन टिबिया डोर्सी फ्लेक्सन

टिबियालिस एंटीरियर (टिबियालिस एंटिकस) मांसपेशी टिबिया के पार्श्व भाग में स्थित होती है; यह ऊपर से मोटी और मांसल होती है, जबकि नीचे से टेंडनयुक्त होती है। इसके रेशे लंबवत नीचे की ओर जाते हैं और एक टेंडन में समाप्त होते हैं, जो पैर के निचले तीसरे भाग में मांसपेशी की अग्र सतह पर स्पष्ट रूप से दिखाई देता है। यह मांसपेशी पैर के ऊपरी भाग में एंटीरियर टिबियल वाहिकाओं और डीप पेरोनियल तंत्रिका को ढकती है।

विभिन्नताएँ.—मांसपेशी का एक गहरा भाग कभी-कभी टखने की हड्डी में जुड़ता है, या एक टेंडन स्लिप पहली मेटाटार्सल हड्डी के शीर्ष या बड़े पैर के अंगूठे के पहले फैलेक्स के आधार तक जा सकती है। टिबिओफेशियलिस एंटीरियर, टिबिया के निचले भाग से अनुप्रस्थ या क्रूसिएट क्रूरल लिगामेंट्स या गहरी प्रावरणी तक फैली एक छोटी मांसपेशी है।

टिबिअलिस एंटीरियर टखने की प्राथमिक डॉर्सिफ्लेक्सर मांसपेशी है, जिसमें एक्सटेंसर डिजिटोरियम लॉन्गस और पेरोनियस टर्टियस की सहक्रियात्मक क्रिया होती है।

पैर का अंदर की ओर मुड़ना।

पैर का आंतरिक भाग।

पैर के मध्य चाप को बनाए रखने में योगदानकर्ता।

चलने की शुरुआत के दौरान प्रत्याशित मुद्रात्मक समायोजन (एपीए) चरण में, टिबियालिस एंटीरियर मांसपेशी टिबिया के आगे की ओर विस्थापन का कारण बनकर खड़े होने वाले अंग में घुटने के फ्लेक्सन का समर्थन करती है।

पैर के तलवे के मुड़ने, बाहर की ओर मुड़ने और पैर के अंदर की ओर मुड़ने की विलक्षण मंदी।