MND-HA48 उच्च गुणवत्ता वाले पेशेवर फिटनेस उपकरण व्यायाम प्रशिक्षण मशीन ISO-लेटरल रियर डेल्टॉइड

यह आईएसओ-लेटरल प्लेट लोडिंग रियर डेल्टॉइड रियर डेल्टॉइड मांसपेशियों के व्यायाम या कसरत के लिए एकदम सही मशीन है। इसका डिज़ाइन उपयोगकर्ताओं को हैंडल पकड़े बिना रियर डेल्टॉइड व्यायाम करने में सक्षम बनाता है।

यह व्यायाम शरीर को पेट के बल लिटाकर किया जाता है तथा स्थिरता प्रदान करने के लिए छाती को 5 डिग्री के कोण पर झुकाया जाता है।

एर्गोनॉमिक रूप से सही शारीरिक मुद्रा और सही मांसपेशी अलगाव।

प्रत्येक पक्ष को प्रभावी ढंग से प्रशिक्षित करने के लिए स्वतंत्र लीवर।

हल्के प्रारंभिक प्रतिरोध के लिए काउंटर वेट।

व्यायाम को आराम से करने के लिए मोटे गद्देदार आर्म पैड।

फ़ायदे:

यह मशीन पीछे के डेल्टोइड्स को लक्षित करती है, जो कंधे की मांसपेशियों के नीचे ऊपरी पीठ में स्थित मांसपेशियां हैं जो बाजुओं से जुड़ती हैं।

भुजाओं की आईएसओ-पार्श्व गति समान शक्ति विकास को सक्षम बनाती है।

उनका व्यायाम कंधे की चोटों से बचने में मदद करता है, जिससे आपके कंधे संतुलित रहते हैं।

अच्छी तरह से विकसित रियर डेल्ट्स के निर्माण पर ध्यान केंद्रित करना सहायक होता है क्योंकि इससे रोटेटर कफ की समस्याओं की संभावना कम हो जाती है।