MND-HA49 फैक्ट्री से सीधे आपूर्ति की जाने वाली फिटनेस स्ट्रेंथ ट्रेनिंग मशीन (फोर आर्म के लिए)

बांहें ताकत का द्वार हैं। हम अक्सर उभरी हुई बाइसेप्स और सिक्स-पैक एब्स बनाने पर बहुत ध्यान देते हैं, लेकिन सच्चाई यह है कि वजन उठाने की अधिकांश ताकत बांहों की मांसपेशियों में केंद्रित होती है। आपकी बांह का निचला हिस्सा वह क्षेत्र है जहां बहुत तनाव रहता है, जो आपके हाथों और ऊपरी बांह के बीच का मार्ग प्रदान करता है। भारी वस्तुएं उठाते समय यह कड़ी अत्यंत महत्वपूर्ण होती है क्योंकि यही अधिकांश प्रतिरोध नियंत्रण का कार्य करती है। लेकिन रोजमर्रा के भार उठाने के कार्यों में मदद करने के अलावा, आपकी बांहों की मांसपेशियां आपके समग्र रूप-रंग में भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं।

बांहों के व्यायाम करते समय, कुशल और प्रभावी कसरत सुनिश्चित करने के लिए उच्च गुणवत्ता वाले बांहों के व्यायाम उपकरण का उपयोग करना आवश्यक है।