MND-PL25 प्रोफेशनल कमर्शियल फिटनेस मशीन लेटरल आर्म लिफ्टिंग ट्रेनर

एमएनडी फिटनेस पीएल प्लेट लोडेड स्ट्रेंथ सीरीज एक पेशेवर जिम उपयोग उपकरण है जो 50*100*3 मिमी फ्लैट अंडाकार ट्यूब को फ्रेम के रूप में अपनाता है, मुख्य रूप से उच्च अंत जिम के लिए।
एमएनडी-पीएल 25 पार्श्व आर्म लिफ्टिंग ट्रेनर, विभाजित-क्रिया डिज़ाइन, लटकते टुकड़ों की विधि के माध्यम से, एक ही समय में द्विपक्षीय कंधे की मांसपेशियों को प्रशिक्षित कर सकता है, या एकतरफा कंधे की मांसपेशियों को प्रशिक्षित कर सकता है।

1. हैंगिंग रॉड: 50 मिमी बड़ी हैंगिंग बार, बारबेल प्लेटों के कई ब्रांडों का उपयोग करें।बड़ी 50 मिमी हैंगिंग बार, बारबेल प्लेटों के कई ब्रांडों का उपयोग करके। आप अपनी ज़रूरतों के हिसाब से बेल प्लेटों की संख्या रख सकते हैं, जिससे प्रशिक्षण अधिक लचीला हो जाता है।
2. सीट समायोजन: जटिल एयर स्प्रिंग सीट प्रणाली इसकी उच्च गुणवत्ता, आरामदायक और ठोसता को प्रदर्शित करती है।
3. मोटा Q235 स्टील ट्यूब: मुख्य फ्रेम 50*100*3 मिमी फ्लैट अंडाकार ट्यूब है, जो उपकरण को अधिक वजन सहन करने में सक्षम बनाता है।
4. प्रशिक्षण: लेटरल रेज एक शक्ति प्रशिक्षण पृथक व्यायाम है जो कंधों (विशेष रूप से लेटरल डेल्टोइड्स) पर काम करता है, तथा ट्रपेज़ियस (ऊपरी पीठ) व्यायाम को स्थिर करके समर्थन प्रदान करता है।

इस व्यायाम में आपके शरीर से वजन को दूर, बगल की ओर उठाना शामिल है। यह एक ऐसा व्यायाम है जो जितना आसान दिखता है, उससे कहीं ज़्यादा है, और लेटरल रेज के लिए हल्के वज़न का उपयोग करने से भी ताकत और आकार बनाने में मदद मिल सकती है। एक अतिरिक्त लाभ यह है कि लेट रेज आपके कंधे में गति की सीमा में सुधार कर सकता है, और कंधों को स्थिर करने में मदद कर सकता है।