MND फिटनेस PL प्लेट श्रृंखला व्यायाम को अधिक लचीला बना सकती है। अलग -अलग व्यायाम प्रभावों को प्राप्त करने के लिए अलग -अलग वजन वाले बारबेल के टुकड़े लटका दिए जा सकते हैं
MND-PL35 पेट और घुटने ऊपर/डुबकी मुख्य रूप से पैर की मांसपेशियों और पेट की मांसपेशियों का व्यायाम करें, और सभी पहलुओं में व्यायाम करें
पीठ के निचले हिस्से पर तनाव को समाप्त करते हुए एक गहन एबी वर्कआउट प्रदान करने के लिए डिज़ाइन किया गया, ऊर्ध्वाधर घुटने उठाने वाली मशीन को कमर को वैक्यूम करने के लिए हराना मुश्किल है। आसान और सुविधाजनक कदम प्रविष्टि एक हवा शुरू कर रही है। मोटी, आरामदायक Durafirm बैक पैड और हाथ का समर्थन थकान और असुविधा को कम करता है जिससे आप अपने एब्स और तिरछे पर काम करते रहते हैं। एक हत्यारे ट्राइसेप्स, डेल्टोइड और लोअर पीईसी वर्कआउट के लिए ओवरसाइज़्ड हैंडग्रिप के साथ डिप स्टेशन हैंडल। रॉक सॉलिड सपोर्ट और स्टेबिलिटी को ऑल-साइड वेल्डेड निर्माण के साथ भारी-गेज स्टील फ्रेम के माध्यम से दिया जाता है।
कोर की मांसपेशियां ऊर्ध्वाधर घुटने उठाते हैं जो आप दिखाते हैं: रेक्टस एब्डोमिनस। यह मांसपेशी स्पाइनल फ्लेक्सियन के लिए जिम्मेदार है और आपको एक झूठ बोलने की स्थिति से बैठने जैसी चीजें करने की सुविधा देती है और अन्य गतियों में आपके सीने को अपने कूल्हों की ओर खींचते हैं। यह आपके धड़ के माध्यम से चलता है, आपके कूल्हों से आपके कूल्हों तक फैली हुई है।
1। 10 ° रिवर्स पिच से पेट की सीमा बढ़ जाती है।
2। अंतिम आराम के लिए ओवरसाइज़्ड व्यास पकड़।
3। कुशन मानव शरीर को बेहतर तरीके से फिट करता है और व्यायाम के लिए अधिक सुविधाजनक है।