एमएनडी-टीएक्सडी180 कार्डियो इंडोर मसल ट्रेनर फिटनेस बॉडीबिल्डिंग वर्कआउट उपकरण जिम एबी कोस्टर

एक साधारण मशीन से अपने ऊपरी एब्स, निचले एब्स और साइड ओब्लिक को लक्षित करें। अनोखा डिज़ाइन आपके पेट को काम करने में मदद करता है। बुनियादी फॉरवर्ड लिफ्ट गति के लिए आपको अपने पेट को सिकोड़ते हुए अपने घुटनों और पैरों को ऊपर उठाना होता है। एब कोस्टर बाजार में अन्य के विपरीत, आपके पेट को "नीचे से ऊपर" तक काम करता है।

इस गति के लिए आपको अपने पेट को सिकोड़ते हुए अपने घुटनों और पैरों को ऊपर उठाना होगा। बस आरामदायक गाड़ी पर घुटने टेकें, और अपने घुटनों को ऊपर खींचें। इस पर काम करना आसान है.

जैसे ही आप उठाते हैं, घुटने की गाड़ी घुमावदार ट्रैक पर फिसलती है, पहले आपके निचले पेट, फिर मध्य और ऊपरी क्षेत्र को शामिल करती है, जिससे आपको नीचे से ऊपर तक पेट की पूरी कसरत मिलती है। यह कोस्टर आपके पेट को शुरू से अंत तक संलग्न रखता है, जिससे आपको प्रत्येक पुनरावृत्ति के साथ निरंतर कोर संकुचन मिलता है। फ्रीस्टाइल मोशन सीट सभी दिशाओं में घूमती है ताकि आप संपूर्ण पेट की कसरत के लिए हर कोण पर अपने तिरछे हिस्सों को लक्षित कर सकें।

1. एबी कोस्टर आपको सही आकार में रखता है और फिटनेस स्तर की परवाह किए बिना किसी के लिए भी, आपकी गर्दन या पीठ के निचले हिस्से पर दबाव डाले बिना, हर बार आपके पूरे पेट क्षेत्र का सही और प्रभावी ढंग से व्यायाम करना आसान बनाता है।

2.इसमें उन्नत उपयोगकर्ताओं के लिए अतिरिक्त वजन जोड़ने के लिए कसरत और प्लेट-लोडिंग पोस्ट में मदद करने के लिए एक बहु-कोण समायोज्य सीट भी है।

3. यह उन लोगों के लिए थोड़ा छोटा है जो जगह बचाना चाहते हैं।