मज़बूत ढलवां लोहे से बना और मशीनीकृत स्टेनलेस स्टील हब के साथ, यह वज़न टिकाऊ और भरोसेमंद है और कठिन कसरतों में भी टिका रहता है। फर्श को नुकसान से बचाने के लिए इस पर घनी रबर की कोटिंग की गई है। इसका उपयोग मांसपेशियों को मजबूत करने वाले व्यायामों और सहनशक्ति प्रशिक्षण के लिए किया जा सकता है, साथ ही लचीलापन और संतुलन बढ़ाने के लिए भी। सिंगल वेट प्लेट वार्म-अप के लिए भी बेहतरीन है। प्रत्येक प्लेट में वज़न लोड और अनलोड करते समय आसान और सुरक्षित पकड़ के लिए स्ट्रिप्स के साथ 3 छेद हैं। 2.5+5+10+15+20+25kg, 50mm चौड़ा केंद्रीय छेद वाली प्लेट।