एमएनडी - डब्ल्यूजी425 जिम उपकरण यूरेथेन पीयू रबर डम्बल

डम्बल या फ्री वेट एक प्रकार का व्यायाम उपकरण है जिसके लिए व्यायाम मशीनों के उपयोग की आवश्यकता नहीं होती है। डम्बल का उपयोग मांसपेशियों को मजबूत और टोन करने के लिए किया जाता है

डम्बल का उद्देश्य शरीर को मजबूत बनाना और मांसपेशियों को टोन करना है, साथ ही उनका आकार बढ़ाना भी है। बॉडीबिल्डर, पावरलिफ्टर और अन्य एथलीट अक्सर अपने वर्कआउट या व्यायाम दिनचर्या में इनका इस्तेमाल करते हैं। डम्बल के इस्तेमाल के लिए कई तरह के व्यायाम बनाए गए हैं, जिनमें से प्रत्येक को मांसपेशियों के एक खास समूह को व्यायाम कराने के लिए डिज़ाइन किया गया है। एक समूह के रूप में, डम्बल व्यायाम, अगर एक व्यापक व्यायाम दिनचर्या के भीतर ठीक से और नियमित रूप से किया जाए, तो चौड़े कंधे, मजबूत भुजाएँ, सुडौल नितंब, बड़ी छाती, मजबूत पैर और अच्छी तरह से परिभाषित पेट बनाने में मदद करने की क्षमता रखता है।

विशिष्टता: 2.5-5-7.5-10-12.5-15-17.5-20- 22.5-25-27.5-30-32.5-35-37.5-40-42.5-45-47.5-50KG