MND - WG425 जिम उपकरण urethane पु रबर डम्बल

डम्बल, या मुफ्त वेट, एक प्रकार के व्यायाम उपकरण हैं जिन्हें व्यायाम मशीनों के उपयोग की आवश्यकता नहीं है। डम्बल का उपयोग मांसपेशियों को मजबूत करने और टोन करने के लिए किया जाता है

डम्बल का उद्देश्य शरीर को मजबूत करना और मांसपेशियों को टोन करना है, साथ ही उनका आकार बढ़ाना है। बॉडी बिल्डर्स, पॉवरलिफ्टर्स और अन्य एथलीट अक्सर उन्हें अपने वर्कआउट या व्यायाम दिनचर्या के भीतर उपयोग करते हैं। डम्बल के उपयोग के लिए विभिन्न अभ्यास बनाए गए हैं, प्रत्येक को मांसपेशियों के एक विशिष्ट समूह का उपयोग करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। एक समूह के रूप में, डम्बल व्यायाम, यदि एक व्यापक व्यायाम दिनचर्या के भीतर ठीक से और नियमित रूप से प्रदर्शन किया जाता है, तो व्यापक कंधों, मजबूत हथियार, सुडौल नितंब, बड़े छाती, मजबूत पैर और अच्छी तरह से परिभाषित एब्डोमिनल बनाने में मदद करने की क्षमता होती है।

विशिष्टता: 2.5-5-7.5-10-12.5-15-17.5-20- 22.5-25-27.5-30-32.5-35-37.5-40-42.5-45-47.5-50 किग्रा