X300A आर्क स्टेप ट्रेनर में सहज रिलक्टेंस मोटर का उपयोग किया जाता है, और स्टेप के आकार को समायोजित करके गति को तेज, सुरक्षित और अधिक प्रभावी बनाया जा सकता है।
यह उपकरण ढलानों और प्रतिरोध की एक विस्तृत श्रृंखला प्रदान करता है, और यह कहना गलत नहीं होगा कि इसमें एक ही उपकरण में तीन कार्यों का समावेश है। कम ढलान पर क्रॉस-कंट्री स्कीइंग की तरह ज़ोरदार व्यायाम; मध्यम ढलान पर अण्डाकार मशीन की तरह चरणबद्ध गति; और उच्च ढलान पर सीढ़ी चढ़ने की तरह रेंगना। ढलान के किसी भी स्तर पर, कैलोरी की खपत और सुरक्षा का वही पारंपरिक स्तर बना रहता है। जैसा कि आप शायद जानते हैं, व्यायाम करने से स्वाभाविक रूप से कैलोरी बर्न होती है, और आर्क ट्रेनिंग जैसे एरोबिक व्यायाम में बहुत अधिक कैलोरी खर्च होती है। ये कैलोरी आपके शरीर को कार्य करने के लिए आवश्यक हैं, विशेष रूप से तीव्र व्यायाम के दौरान। ये आपके शरीर का ईंधन हैं। यदि आपके पास पर्याप्त कैलोरी हैं, या दूसरे शब्दों में, यदि आपने कैलोरी युक्त भोजन किया है, तो आपके शरीर के पास व्यायाम करने के लिए पर्याप्त से अधिक ईंधन है।
इससे भी बुरी बात यह है कि यदि आपके शरीर में भोजन और कैलोरी की कमी है, तो आपका शरीर ऊर्जा के लिए आपके वसा भंडार का उपयोग करेगा। इसका मतलब है कि आप कैलोरी की कमी से जूझ रहे हैं।1 पाउंड वजन घटाने के लिए 3,500 कैलोरी की कमी आवश्यक है।इसलिए, यदि आप प्रतिदिन 30 मिनट आर्क ट्रेनिंग करते हैं, तो आप प्रति सप्ताह एक पाउंड से अधिक, संभवतः उससे भी अधिक वजन कम कर सकते हैं। साथ ही, यदि आपको नहीं पता था, तो आर्क ट्रेनर आपको 100 किलो तक कैलोरी बर्न करने में मदद कर सकता है।16% अधिक कैलोरीट्रेडमिल या एलिप्टिकल मशीन की तुलना में।
1.विद्युत आपूर्ति: स्व-उत्पादक
2.प्रोग्राम: मैनुअल मोड + स्वचालित मोड
3.यूएसबी: मोबाइल फोन चार्जिंग फ़ंक्शन
4.हृदय गति: संपर्क प्रकार।
5.उपयोग: अण्डाकार मशीन, स्कीइंग, पर्वतारोहण