फिटनेस उपकरण जिम मशीन मांसपेशी प्रशिक्षण मशीन MND X001 घुटने उठाने रैक

फिटनेस उपकरण जिम मशीन मांसपेशी प्रशिक्षण मशीन MND X001 घुटने उठाने रैक विशेष रुप से प्रदर्शित छवि
  • फिटनेस उपकरण जिम मशीन मांसपेशी प्रशिक्षण मशीन MND X001 घुटने उठाने रैक

विशिष्टता तालिका:

विशिष्टता परिचय:


उत्पाद विवरण

उत्पाद टैग

उत्पाद विवरण

उत्तर 38

कोहनी का घर्षण कम करें

मानवीय आवश्यकताओं के अनुरूप

उत्तर 39

चमड़े का आर्म सपोर्ट

उच्च गुणवत्ता

कुल 40

कमर रबर पैड

कमर को सुरक्षा प्रदान करता है 

उत्तर 41

Q235 स्टील

स्थिर समर्थन

उत्पाद की विशेषताएँ

नी लिफ्ट ट्रेनर मुख्य रूप से ऊपरी अंगों के विभिन्न मांसपेशी समूहों के व्यायाम के लिए उपयोग किया जाता है। यह एक पारंपरिक फिटनेस उपकरण है जो इनडोर फिटनेस के लिए उपयुक्त है। व्यायाम और फिटनेस पर इसके स्पष्ट प्रभाव हैं। लंबे समय तक उपयोग से ऊपरी अंगों की मांसपेशियों के सुंदर वक्र बनाए जा सकते हैं।
 
निर्देश:
1. दोनों बार के बीच की दूरी कंधों से ज़्यादा होनी चाहिए। बार को दोनों हाथों से पकड़कर सीधा हाथ बनाएँ, छाती को ऊपर उठाएँ और पेट को बंद करें। पैर सीधे और एक-दूसरे से सटे हुए हों ताकि आराम और आराम मिल सके।
 
2. साँस छोड़ें, अपनी कोहनी और बाहों को मोड़ें, और अपने शरीर को तब तक नीचे करें जब तक कि बाहें सबसे निचली स्थिति में न झुक जाएं, सिर को आगे की ओर खींचा जाना चाहिए, और कोहनी को पीछे की ओर ले जाना चाहिए, ताकि पेक्टोरलिस प्रमुख मांसपेशी पूरी तरह से खिंच जाए और खिंच जाए।
 
3. तुरंत सांस लें, दोनों भुजाओं को पेक्टोरलिस मेजर के अचानक संकुचन के साथ सहारा दें, ताकि शरीर तब तक ऊपर उठे जब तक कि भुजाएं पूरी तरह सीधी न हो जाएं।
 
4. जब ऊपरी भुजा बार की क्षैतिज स्थिति से आगे निकल जाती है, तो कूल्हे थोड़ा पीछे हट जाते हैं, और धड़ "सिर को नीचे करने और छाती को पकड़ने" की मुद्रा में होता है।
 
5. जब भुजाएं सीधी होती हैं, तो पेक्टोरलिस मेजर पूरी तरह से होता है।
 

 

अन्य मॉडलों की पैरामीटर तालिका

नमूना एमएनडी-एक्स800 एमएनडी-एक्स800
नाम सर्फिंग मशीन
एन.वेट 260 किग्रा
अंतरिक्ष क्षेत्र 2097 * 1135 * 1447एमएम
पैकेट लकड़ी का बक्सा
नमूना एमएनडी-एक्स300ए एमएनडी-एक्स300ए
नाम आर्क ट्रेनर
एन.वेट 150 किलो
अंतरिक्ष क्षेत्र 1900*980*1650एमएम
पैकेट लकड़ी का बक्सा
नमूना एमएनडी-एक्स600बी एमएनडी-एक्स600बी
नाम वाणिज्यिक ट्रेडमिल
एन.वेट 201किग्रा
अंतरिक्ष क्षेत्र 2339*924*1652एमएम
पैकेट लकड़ी का बक्सा+कार्टून
नमूना एमएनडी-एक्स500बी एमएनडी-एक्स500बी
नाम वाणिज्यिक ट्रेडमिल
एन.वेट 158किग्रा
अंतरिक्ष क्षेत्र 2110*980*1740एमएम
पैकेट लकड़ी का बक्सा
नमूना एमएनडी-एक्स700 एमएनडी-एक्स700
नाम 2 इन 1 क्रॉलर ट्रेडमिल
एन.वेट 260 किग्रा
अंतरिक्ष क्षेत्र 2070*950*1720एमएम
पैकेट लकड़ी का बक्सा+कार्टून
नमूना एमएनडी-एक्स600ए एमएनडी-एक्स600ए
नाम वाणिज्यिक ट्रेडमिल
एन.वेट 201किग्रा
अंतरिक्ष क्षेत्र 2339*924*1652एमएम
पैकेट लकड़ी का बक्सा+कार्टून
नमूना एमएनडी-एक्स500ए एमएनडी-एक्स500ए
नाम वाणिज्यिक ट्रेडमिल
एन.वेट 158किग्रा
अंतरिक्ष क्षेत्र 2110*980*1740एमएम
पैकेट लकड़ी का बक्सा
नमूना एमएनडी-एक्स500डी एमएनडी-एक्स500डी
नाम वाणिज्यिक ट्रेडमिल
एन.वेट 158किग्रा
अंतरिक्ष क्षेत्र 2110*980*1740एमएम
पैकेट लकड़ी का बक्सा
नमूना एमएनडी-वाई500ए एमएनडी-वाई500ए
नाम स्व-चालित ट्रेडमिल
एन.वेट 145 किलोग्राम
अंतरिक्ष क्षेत्र 2120*900*1350एमएम
पैकेट लकड़ी का बक्सा
नमूना एमएनडी-वाई500बी एमएनडी-वाई500बी
नाम स्व-चालित ट्रेडमिल
एन.वेट 145 किलोग्राम
अंतरिक्ष क्षेत्र 2120*900*1350एमएम
पैकेट लकड़ी का बक्सा
  • पहले का:
  • अगला:

    • संबंधित उत्पाद