मसाज गन, जिसे डीप मायोफेशियल इम्पैक्ट इंस्ट्रूमेंट के रूप में भी जाना जाता है, एक नरम ऊतक पुनर्वास उपकरण है, जो उच्च आवृत्ति प्रभाव के माध्यम से शरीर के नरम ऊतकों को आराम देता है। प्रावरणी गन "गन हेड" को चलाने के लिए अपनी आंतरिक विशेष हाई-स्पीड मोटर का उपयोग करता है, गहरी मांसपेशियों पर कार्य करने के लिए उच्च आवृत्ति कंपन पैदा करता है, स्थानीय ऊतक तनाव को कम करता है, दर्द को कम करता है और रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देता है
व्यायाम में, प्रावरणी बंदूक के आवेदन को तीन भागों में विभाजित किया जा सकता है, अर्थात् व्यायाम से पहले वार्म-अप, व्यायाम के दौरान सक्रियण और व्यायाम के बाद वसूली।
मांसपेशियों में तनाव, लैक्टिक एसिड संचय और व्यायाम के बाद हाइपोक्सिया, विशेष रूप से अत्यधिक व्यायाम के बाद, मांसपेशी बहुत कठोर है और अपने आप को ठीक करना मुश्किल है। मानव मांसपेशियों की बाहरी परत को प्रावरणी की एक परत द्वारा लपेटा जाएगा, ताकि मांसपेशियों के फाइबर एक व्यवस्थित दिशा में अनुबंध कर सकें और एक बेहतर कार्यात्मक स्थिति प्राप्त कर सकें। अत्यधिक व्यायाम के बाद, मांसपेशियों और प्रावरणी का विस्तार या निचोड़ा जाएगा, जिसके परिणामस्वरूप दर्द और असुविधा होगी।
