MND-FH सीरीज शोल्डर प्रेस ट्रेनर अलग-अलग आकार के उपयोगकर्ताओं को समायोजित करते हुए धड़ को बेहतर ढंग से स्थिर करने के लिए एक समायोज्य सीट सीट का उपयोग करता है। बेहतर कंधे बायोमैकेनिक्स के लिए कंधे के दबाव का अनुकरण करें। इस उत्पाद के काउंटरवेट बॉक्स में एक अद्वितीय और सुंदर डिज़ाइन है, और यह उच्च गुणवत्ता वाले फ्लैट अंडाकार स्टील पाइप से बना है। इसमें बहुत अच्छा बनावट अनुभव है, चाहे आप उपयोगकर्ता हों या डीलर, आपको एक उज्ज्वल एहसास होगा।
व्यायाम अवलोकन:
सही वजन चुनें। हैंडल को कंधे से थोड़ा ऊपर रखने के लिए सीट को एडजस्ट करें। हैंडल को दोनों हाथों से पकड़ें। अपनी बाहों को धीरे-धीरे ऊपर की ओर खींचें और अपनी पीठ को कस कर रखें। दोहराव के बीच टकराव से बचने के लिए धीरे-धीरे शुरुआती स्थिति में लौटें। व्यायाम के दौरान हमेशा अपनी कलाई को तटस्थ स्थिति में रखें। गतिविधि की सीमा के अनुसार कोहनी को मोड़ने से बचें।
व्यायाम को और अधिक प्रभावी बनाने के लिए, सीट और बैक पैड का कोण उपयोगकर्ता को व्यायाम के दौरान उचित भार और बेहतर परिणाम के लिए कंधे के जोड़ को आसानी से संरेखित करने में मदद करता है।
उत्पाद विशेषताएँ:
ट्यूब का आकार: डी-आकार ट्यूब 53*156*T3mm और वर्ग ट्यूब 50*100*T3mm.
आवरण सामग्री: स्टील और एक्रिलिक।
आकार: 1505*1345*1500मिमी.
मानक प्रतिभार: 100 किग्रा.