MND-FM12 उच्च गुणवत्ता वाले वाणिज्यिक जिम फिटनेस उपकरण पिन लोडेड स्ट्रेंथ ट्रेनिंग बॉडी बिल्डिंग लेग प्रेस मशीन

एमएनडी फिटनेस एफएम पिन लोड सिलेक्शन स्ट्रेंथ सीरीज एक पेशेवर व्यावसायिक जिम उपयोग उपकरण है जो फ्रेम के रूप में 50*80*टी2.5 मिमी वर्ग ट्यूब को अपनाता है, एमएनडी-एफएम12 लेग प्रेस मशीन पैर से बनी मांसपेशियों को अलग करके पैर के विकास को बढ़ावा देती है। यह मशीन मुख्य रूप से ग्लूटियल मांसपेशियों, क्वाड्रिसेप्स और हैमस्ट्रिंग का उपयोग करती है। पिंडली संपूर्ण गतिविधि के दौरान मांसपेशियों को सहारा देने और स्थिर करने का काम करती हैं। यह गैस्ट्रोकनेमियस और एडक्टर मैग्नस को भी संलग्न करता है। यह मांसपेशियों के विकास की तरह ही हड्डियों के विकास को भी बढ़ावा देता है। लेग प्रेस जैसे वजन उठाने वाले व्यायाम हड्डियों पर दबाव और तनाव बढ़ाते हैं जो ऑस्टियोब्लास्ट का उत्पादन करने के लिए आवश्यक है जो हड्डियों के घनत्व को बढ़ाने के लिए हड्डियों के द्रव्यमान का उत्पादन करते हैं। ऑस्टियोपोरोसिस जैसी उम्र से जुड़ी मस्कुलोस्केलेटल अपक्षयी बीमारियों को रोकने के लिए इष्टतम अस्थि घनत्व आवश्यक है। लेग प्रेस मशीन शरीर के निचले हिस्से की बेहतर स्थिरता के लिए ताकत और सहनशक्ति को बढ़ा सकती है। लेग प्रेस मशीन का नियमित रूप से उपयोग करने से स्थिति परिवर्तन के माध्यम से संतुलन और स्थिरता बनाए रखने की क्षमता बढ़ सकती है।

यह दौड़ने और कूदने के लिए आवश्यक गति और विस्फोटकता को भी बढ़ाता है। कम दोहराव और अधिक मात्रा में लेग प्रेस करने से बेहतर स्प्रिंट गति और ऊर्ध्वाधर छलांग के लिए विस्फोटक शक्ति बढ़ सकती है।