MND फिटनेस FM पिन लोड चयन शक्ति श्रृंखला एक पेशेवर वाणिज्यिक जिम उपयोग उपकरण है जो फ्रेम के रूप में 50*80*T2.5 मिमी वर्ग ट्यूब को अपनाता है, MND-FM12 लेग प्रेस मशीन पैर को अलग करके पैर के विकास को बढ़ावा देती है। यह मशीन मुख्य रूप से ग्लूटियल मांसपेशियों, क्वाड्रिसेप्स और हैमस्ट्रिंग को संलग्न करती है। बछड़े पूरे आंदोलन में मांसपेशियों का समर्थन और स्थिर करने के रूप में कार्य करते हैं। यह गैस्ट्रोकनेमियस और एडिक्टर मैग्नस को भी संलग्न करता है। यह मांसपेशियों के विकास के रूप में उसी तरह हड्डी के विकास को भी बढ़ावा देता है। लेग प्रेस जैसे वजन-असर वाले व्यायाम हड्डियों पर दबाव और तनाव को बढ़ाते हैं जो कि ओस्टियोब्लास्ट का उत्पादन करने के लिए आवश्यक है जो अधिक हड्डी घनत्व के लिए हड्डी द्रव्यमान का उत्पादन करते हैं। मस्कुलोस्केलेटल अपक्षयी रोगों को रोकने के लिए इष्टतम हड्डी घनत्व आवश्यक है जैसे कि ऑस्टियोपोरोसिस नियमित रूप से लेग प्रेस मशीन का उपयोग करने से स्थितिगत परिवर्तन के माध्यम से स्थिरता बनाए रखने की संतुलन और क्षमता बढ़ सकती है।
यह दौड़ने और कूदने के लिए आवश्यक गति और विस्फोटक को भी बढ़ाता है। कम पुनरावृत्ति पर लेग प्रेस करना और अधिक मात्रा में बेहतर स्प्रिंट गति और ऊर्ध्वाधर छलांग के लिए विस्फोटक ताकत बढ़ सकती है।