MND-FS09 फिटनेस उपकरण इंटीग्रेटेड जिम ट्रेनर डिप/चिन असिस्ट उपकरण

एमएनडी फिटनेस एफएस पिन लोडेड स्ट्रेंथ सीरीज एक पेशेवर जिम उपयोग उपकरण है जो मुख्य रूप से हाई-एंड जिम के लिए 50*100* 3 मिमी फ्लैट अंडाकार ट्यूब को फ्रेम के रूप में अपनाता है।

एमएनडी-एफएस09 डिप/चिन असिस्ट लैट्स और ट्राइसेप्स पर काम करता है, जब हम हॉरिजॉन्टल बार पुल-अप का उपयोग करते हैं तो हम अपने लैट्स पर काम करते हैं, और जब हम पैरेलल-बार पुल-अप का उपयोग करते हैं तो हमारे ट्राइसेप्स पर काम करते हैं। और मैं अपने प्रशिक्षण स्तर के आधार पर बूस्ट का उपयोग कर सकता हूं।

1. काउंटरवेट: कोल्ड-रोल्ड स्टील काउंटरवेट शीट, सटीक एकल वजन, प्रशिक्षण वजन के लचीले चयन और फाइन-ट्यूनिंग फ़ंक्शन के साथ।
2. गतिमान भाग: यह उत्पाद प्रशिक्षण शोर को कम और गति को सुचारू बनाने के लिए आयातित रैखिक बीयरिंगों का उपयोग करता है।
3. मोटा Q235 स्टील ट्यूब: मुख्य फ्रेम 50*100*3 मिमी फ्लैट अंडाकार ट्यूब है, जो उपकरण को अधिक वजन सहन करने में सक्षम बनाता है।
4. प्रशिक्षण: अपनी पसंद के ऊपरी पुल-अप ग्रिप विकल्पों पर अपना हाथ रखें। हैंडल पकड़ते समय, सावधानी से अपने घुटनों को एक-एक करके नीपैड पर रखें। नीपैड को चलने के लिए डिज़ाइन किया गया है इसलिए हर समय घुटनों को पैड पर और हाथों को हैंडल पर रखें। अपनी भुजाओं को पूरी तरह फैलाकर, और सहज, नियंत्रित गति में, अपने शरीर को ऊपर उठाते हुए ग्रिप्स को तब तक नीचे खींचें जब तक कि आपकी ठुड्डी हैंडल के साथ समतल न हो जाए। फिर प्रारंभिक स्थिति में लौट आएं। प्रतिनिधि की वांछित संख्या के लिए इस आंदोलन को दोहराएं।

यदि व्यायाम करना बहुत कठिन या बहुत आसान साबित होता है, तो वजन का भार बढ़ाएँ या घटाएँ। वज़न समायोजित करने के लिए, पहले मशीन से उतरें। जब मशीन उपयोग में हो तो कभी भी वजन समायोजित करने का प्रयास न करें। ऊपर बताए अनुसार रीमाउंट करें। मशीन में केवल प्रारंभ स्थिति से ही प्रवेश करें या बाहर निकलें।