एमएनडी-एफएस10 सेफ्टी मशीन जिम फिटनेस एक्सरसाइज उपकरण स्प्लिट पुश चेस्ट ट्रेनर

एमएनडी फिटनेस एफएस पिन लोडेड स्ट्रेंथ सीरीज एक पेशेवर जिम उपकरण है जो फ्रेम के रूप में 50*100*3 मिमी फ्लैट अंडाकार ट्यूब को अपनाता है, मुख्य रूप से उच्च स्तरीय जिम के लिए।

MND-FS09 स्प्लिट पुश चेस्ट ट्रेनर, पेक्टोरलिस मेजर मांसपेशियों को प्रशिक्षित करता है। इसमें ड्यूल-ट्रैक स्प्लिट मोशन डिज़ाइन है, जिससे एक हाथ से भी मूवमेंट किया जा सकता है, जो गति को मानवीय रूप देता है।

1. काउंटरवेट: कोल्ड-रोल्ड स्टील काउंटरवेट शीट, सटीक एकल वजन के साथ, प्रशिक्षण वजन का लचीला चयन और फाइन-ट्यूनिंग फ़ंक्शन।

2. स्प्लिट डिज़ाइन: स्प्लिट डिज़ाइन की मदद से एक हैंडलबार को अलग से प्रशिक्षित किया जा सकता है, जिससे अधिक प्रशिक्षण की संभावना बढ़ जाती है।

3. सीट समायोजन: जटिल एयर स्प्रिंग सीट प्रणाली इसकी उच्च स्तरीय गुणवत्ता, आराम और मजबूती को दर्शाती है।

4. मोटा किया गया Q235 स्टील ट्यूब: मुख्य फ्रेम 50*100*3 मिमी फ्लैट अंडाकार ट्यूब है, जो उपकरण को अधिक भार सहन करने में सक्षम बनाता है।

5. अभ्यास: सांस छोड़ते हुए अपनी बाहों को पूरी तरह फैला लें (कोहनियों को सीधा न रखें)। इस दौरान अपने सिर को पीठ के सहारे पर टिकाए रखें और गर्दन को भी स्थिर रखें। आपको क्षैतिज धक्के के दौरान प्रतिरोध महसूस होना चाहिए।

पूरी तरह से फैलने के बाद थोड़ी देर के लिए रुकें।

अपनी कोहनियों को मोड़ें और प्रारंभिक स्थिति में लौट आएं, इस दौरान सांस अंदर लें।

अगर आप पहली बार चेस्ट प्रेस मशीन का इस्तेमाल कर रहे हैं, तो वेट कैरिज पर हल्का वजन रखें। अगर आपको किसी मशीन के बारे में जानकारी नहीं है, तो ट्रेनर या जिम अटेंडेंट से मदद मांगने में संकोच न करें।