MND-FS10 सुरक्षा मशीन जिम फिटनेस व्यायाम उपकरण स्प्लिट पुश चेस्ट ट्रेनर

एमएनडी फिटनेस एफएस पिन लोडेड स्ट्रेंथ सीरीज एक पेशेवर जिम उपयोग उपकरण है जो 50*100*3 मिमी फ्लैट अंडाकार ट्यूब को फ्रेम के रूप में अपनाता है, मुख्य रूप से उच्च अंत जिम के लिए।

MND-FS09 स्प्लिट पुश चेस्ट ट्रेनर, पेक्टोरलिस मेजर को प्रशिक्षित करें। दोहरे ट्रैक स्प्लिट मोशन डिज़ाइन को अपनाएं, जो सिंगल-आर्म मोशन कर सकता है, जो गति के मानवीकरण को उजागर करता है।

1. प्रतिभार: कोल्ड रोल्ड स्टील प्रतिभार शीट, सटीक एकल वजन, प्रशिक्षण वजन और ठीक ट्यूनिंग समारोह के लचीले चयन के साथ।

2. विभाजित डिजाइन: विभाजित डिजाइन एक हैंडलबार को अलग से प्रशिक्षित कर सकता है, जिससे अधिक प्रशिक्षण की संभावना बढ़ जाती है।

3. सीट समायोजन: जटिल एयर स्प्रिंग सीट सिस्टम इसकी उच्च गुणवत्ता, आरामदायक और ठोसता को प्रदर्शित करता है

4. मोटी Q235 स्टील ट्यूब: मुख्य फ्रेम 50*100*3 मिमी फ्लैट अंडाकार ट्यूब है, जो उपकरण को अधिक वजन सहन करने में सक्षम बनाता है।

5. प्रशिक्षण:सांस छोड़ें और तब तक बाहर की ओर धक्का दें जब तक कि आपकी भुजाएँ पूरी तरह से फैल न जाएँ (कोहनियों को लॉक न करें)। इस गतिविधि के दौरान अपने सिर को पीठ के सहारे स्थिर रखें और अपनी गर्दन को स्थिर रखें। आपको क्षैतिज धक्का के खिलाफ प्रतिरोध महसूस करना चाहिए।

पूर्ण विस्तार पर थोड़ी देर रुकें।

अपनी कोहनियों को मोड़ें और प्रारंभिक स्थिति में वापस आ जाएं, इस दौरान सांस अंदर लें।

अगर आप पहली बार चेस्ट प्रेस मशीन का इस्तेमाल कर रहे हैं, तो वजन गाड़ी पर हल्का भार डालें। अगर आप किसी खास मशीन से परिचित नहीं हैं, तो ट्रेनर या जिम अटेंडेंट से मदद मांगने में संकोच न करें।