MND-H3 व्यावसायिक जिम के लिए फिटनेस उपकरण ओवरहेड प्रेस/पुलडाउन

एमएनडी फिटनेस एच स्ट्रेंथ सीरीज एक पेशेवर जिम उपयोग उपकरण है जो 40*80*T3mm फ्लैट अंडाकार ट्यूब को फ्रेम के रूप में अपनाता है, मुख्य रूप से फिटनेस, स्लिमिंग और स्वास्थ्य में सुधार के लिए, और फिटनेस उत्साही लोगों को पारंपरिक जिम प्रशिक्षण की तुलना में एक अलग फिटनेस शैली प्रदान करता है।
MND-H3 ओवरहेड प्रेस/पुलडाउन व्यायाम डेल्टोइड। ऊपर की ओर ओवरहेड प्रेस गति ऊपरी शरीर और कोर में ताकत विकसित करती है, जो बड़े कंधे और छाती की मांसपेशियों को लक्षित करती है
नीचे की ओर पार्श्व पुल-डाउन गति बड़ी ऊपरी पीठ की मांसपेशियों को लक्षित करती है। सहायक मांसपेशी समूहों को अलग करने के लिए पुल-डाउन आंदोलन छाती के सामने या कंधों के ऊपर किया जा सकता है। हाथ की स्थिति भिन्न हो सकती है जिससे उपयोगकर्ता मुख्य समूह के भीतर विभिन्न मांसपेशियों को लक्षित कर सकता है।
दोहरी प्रतिरोध गतिविधि एक शानदार यौगिक व्यायाम बनाती है जो व्यायाम उत्साही या शुरुआती को 'सुपर सेट' करने में सक्षम बनाती है। एमएनडी फिटनेस एच स्ट्रेंथ सीरीज एक पेशेवर जिम उपयोग उपकरण है जो 40*80*T3mm फ्लैट अंडाकार ट्यूब को फ्रेम के रूप में अपनाता है, मुख्य रूप से फिटनेस, स्लिमिंग और स्वास्थ्य में सुधार के लिए।
एमएनडी-एच1 चेस्ट प्रेस व्यायाम एक क्लासिक ऊपरी शरीर को मजबूत करने वाला व्यायाम है जो आपके पेक्टोरल (छाती), डेल्टोइड्स (कंधों) और ट्राइसेप्स (बाहों) पर काम करता है। चेस्ट प्रेस ऊपरी शरीर की ताकत बढ़ाने के लिए सबसे अच्छे चेस्ट व्यायामों में से एक है।

अन्य प्रभावी व्यायामों में पेक्टोरल डेक, केबल क्रॉसओवर और डिप्स शामिल हैं। चेस्ट प्रेस आपके पेक्टोरल, डेल्टोइड्स और ट्राइसेप्स को लक्षित करता है, जिससे मांसपेशियों के ऊतकों और ताकत का निर्माण होता है। यह आपके दाँतेदार अग्र भाग और बाइसेप्स पर भी काम करता है।

1. प्रत्येक मॉडल एक प्रशिक्षण सत्र का अभ्यास करता है और एक श्रृंखला एक पेशेवर फिटनेस मोड है।
2. मशीन हाइड्रोलिक सिलेंडर की द्रव ऊर्जा को सिलेंडर में घूमने वाले पुश या पुल की रैखिक गति में परिवर्तित करती है, और गति चिकनी और सरल होती है।
3. उपयोग करने के लिए सुरक्षित, खेल चोटों से कम, प्रशिक्षकों के लिए एक सामंजस्यपूर्ण प्रशिक्षण वातावरण बनाएं, विशेष रूप से मध्यम आयु वर्ग और पुराने प्रशिक्षकों के लिए।