MND-HA35 उच्च गुणवत्ता वाले वाणिज्यिक उपयोग फिटनेस उपकरण मशीन टेंशन मशीन

जिम में नए हैं और समझ नहीं आ रहा कि शुरुआत कहाँ से करें? रेज़िस्टेंस मशीनें शुरुआती लोगों के लिए रेज़िस्टेंस ट्रेनिंग शुरू करने का एक बेहतरीन तरीका हैं! फ़्री वेट की तरह, रेज़िस्टेंस मशीनें भी व्यायाम में वज़न जोड़कर उसे आपकी मांसपेशियों के लिए ज़्यादा चुनौतीपूर्ण बनाती हैं, ताकि वे अनुकूलित होकर विकसित हो सकें।

हालांकि, प्रतिरोध मशीनें विशेष रूप से शुरुआती लोगों के लिए बहुत अच्छी हैं क्योंकि वे पूर्व-निर्धारित गति पैटर्न का उपयोग करती हैं, जिसका अर्थ है कि आप व्यायाम के तरीके को सुरक्षित और नियंत्रित तरीके से सीख सकते हैं और अपने आत्मविश्वास और अपनी ताकत दोनों का निर्माण कर सकते हैं।

हालांकि यह सिर्फ शुरुआती लोगों के लिए ही नहीं है, बल्कि पेशेवर भारोत्तोलक भी प्रतिरोध मशीनों का उपयोग करके मांसपेशियों का निर्माण कर सकते हैं।