इस बिना शक्ति वाले ट्रेडमिल के कई फायदे हैं:
1. आत्म-अनुशासन, कोई हस्तक्षेप नहीं, एरोबिक जॉगिंग, तेज गति से दौड़ना, धीमी गति से चलना और दौड़ना बंद करना, धावकों को किसी बटन को छूने की जरूरत नहीं है, कोई हस्तक्षेप नहीं, दौड़ को नियंत्रित करने के लिए केवल शरीर के गुरुत्वाकर्षण के केंद्र को आगे या पीछे बदलने की जरूरत है गति और अवस्था, आत्म-अनुशासन से संबंधित दौड़ना, स्वतंत्र व्यायाम। 2. पर्यावरण संरक्षण और सुपर मनी सेविंग धावकों को मानव शरीर की गतिविधि, कम कार्बन और पर्यावरण संरक्षण के माध्यम से बिजली का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है। सामान्य ट्रेडमिल की तुलना में, वे हर साल बिजली बिल में लगभग 5,600 युआन बचाते हैं।
3. चुंबकीय प्रतिरोध नियंत्रण, व्यायाम की तीव्रता को प्रतिरोध समायोजन द्वारा नियंत्रित किया जा सकता है।
4. व्यायाम की तीव्रता को काउंटरवेट बढ़ाकर समायोजित किया जा सकता है। 5. कम रखरखाव लागत और सरल रखरखाव। बिना शक्ति वाले ट्रेडमिल के लिए धावकों को अपने शरीर को नियंत्रित करने, स्थिरीकरण और समन्वय में भूमिका निभाने के लिए अधिक कोर मांसपेशी समूहों का उपयोग करने की आवश्यकता होती है, और दीर्घकालिक प्रशिक्षण प्रभावी ढंग से चलने की मुद्रा को शून्य तक सही कर सकता है।
सबसे उन्नत खेल उपकरण के रूप में, बिना शक्ति वाले ट्रेडमिल महंगे हैं। वर्तमान में, वे मुख्य रूप से उच्च-स्तरीय और फैशनेबल फिटनेस सेंटरों में पाए जाते हैं, और अभी तक सामान्य परिवारों द्वारा इसका सेवन नहीं किया गया है। बिना शक्ति वाली ट्रेडमिलें महँगी होती हैं और इनका तकनीक से काफी लेना-देना होता है। सबसे पहले क्योंकि वह जिन सामग्रियों का उपयोग करता है वे बहुत अच्छे हैं, और दूसरा यह कि खेल की अवधारणा अधिक उन्नत है। और व्यायाम करते समय यह बिजली की खपत नहीं करता है, यह पूरी तरह से लोग हैं जो व्यायाम करने के लिए ट्रेडमिल को धक्का देते हैं, और उपकरण मजबूत और टिकाऊ है, और मूल रूप से कम रखरखाव की आवश्यकता होती है। अब केवल कुछ हाई-एंड ब्रांड ही बिना शक्ति वाले ट्रेडमिल लॉन्च करेंगे, इसलिए कीमत निश्चित रूप से बहुत महंगी है।
