इस बिना बिजली वाले ट्रेडमिल के कई फायदे हैं:
1. आत्म-अनुशासन, कोई व्यवधान नहीं, एरोबिक जॉगिंग, तेज़ दौड़, धीमी गति से चलना और रुककर दौड़ना, धावकों को किसी भी बटन को छूने की ज़रूरत नहीं है, कोई व्यवधान नहीं, दौड़ने की गति और अवस्था को नियंत्रित करने के लिए केवल शरीर के गुरुत्वाकर्षण केंद्र को आगे या पीछे बदलने की ज़रूरत है, आत्म-अनुशासन से संबंधित दौड़, स्वतंत्र व्यायाम। 2. पर्यावरण संरक्षण और अत्यधिक धन की बचत: धावकों को मानव शरीर की गति, कम कार्बन उत्सर्जन और पर्यावरण संरक्षण के माध्यम से बिजली का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं होती है। साधारण ट्रेडमिल की तुलना में, वे हर साल बिजली के बिल में लगभग 5,600 युआन की बचत करते हैं।
3. चुंबकीय प्रतिरोध नियंत्रण, व्यायाम तीव्रता प्रतिरोध समायोजन द्वारा नियंत्रित किया जा सकता है।
4. प्रतिभार बढ़ाकर व्यायाम की तीव्रता को समायोजित किया जा सकता है। 5. कम रखरखाव लागत और सरल रखरखाव। बिना शक्ति वाले ट्रेडमिल पर धावकों को अपने शरीर को नियंत्रित करने के लिए अधिक कोर मांसपेशी समूहों का उपयोग करना पड़ता है, जो स्थिरीकरण और समन्वय में भूमिका निभाते हैं, और दीर्घकालिक प्रशिक्षण प्रभावी रूप से दौड़ने की मुद्रा को शून्य तक ठीक कर सकता है।
सबसे उन्नत खेल उपकरण होने के नाते, बिना बिजली वाले ट्रेडमिल महंगे होते हैं। वर्तमान में, ये मुख्य रूप से उच्च-स्तरीय और फैशनेबल फिटनेस सेंटरों में पाए जाते हैं, और अभी तक आम परिवारों द्वारा इनका उपयोग नहीं किया गया है। बिना बिजली वाले ट्रेडमिल महंगे होते हैं और इनका तकनीक से गहरा संबंध है। पहला कारण यह है कि इनमें इस्तेमाल होने वाली सामग्री बहुत अच्छी होती है, और दूसरा यह कि खेल की अवधारणा ज़्यादा उन्नत होती है। और व्यायाम करते समय यह बिजली की खपत नहीं करता, बल्कि पूरी तरह से लोग ही ट्रेडमिल को व्यायाम के लिए धकेलते हैं, और उपकरण मज़बूत और टिकाऊ होता है, और मूल रूप से कम रखरखाव की आवश्यकता होती है। अब केवल कुछ उच्च-स्तरीय ब्रांड ही बिना बिजली वाले ट्रेडमिल लॉन्च करेंगे, इसलिए कीमत निश्चित रूप से बहुत महंगी होगी।
