MND-FM21 पावर फिटनेस हैमर स्ट्रेंथ जिम उपकरण बैक एक्सटेंशन

बैक एक्सटेंशन एक ऐसा व्यायाम है जिसका उपयोग पीठ के निचले हिस्से की मज़बूती बढ़ाने के लिए किया जाता है और यह हैमस्ट्रिंग और ग्लूट्स को भी लक्षित करता है। हैमर स्ट्रेंथ पिन लोडेड सिलेक्शन बैक एक्सटेंशन, स्ट्रेंथ ट्रेनिंग का एक बुनियादी हिस्सा है। इसमें व्यक्तिगत गति सीमा के अनुसार पाँच-स्थिति वाला समायोज्य स्टार्ट मैकेनिज़्म है, लम्बर पैड उपयोगकर्ताओं को घूर्णन अक्ष की स्थिति का सही पता लगाने में मदद करता है, और दो नॉन-स्लिप फ़ुट पोज़िशन सभी आकारों के लिए उपयुक्त हैं।