MND-FM21 पावर फिटनेस हैमर स्ट्रेंथ जिम उपकरण बैक एक्सटेंशन

बैक एक्सटेंशन एक व्यायाम है जिसका उपयोग पीठ के निचले हिस्से की ताकत बढ़ाने के लिए किया जाता है जो हैमस्ट्रिंग और ग्लूट्स को भी लक्षित करता है। हैमर स्ट्रेंथ पिन लोडेड सिलेक्शन बैक एक्सटेंशन स्ट्रेंथ ट्रेनिंग का एक बुनियादी हिस्सा है। व्यक्तिगत गति सीमा वरीयताओं के लिए एक पांच-स्थिति समायोज्य प्रारंभ तंत्र है, काठ का पैड उपयोगकर्ताओं को रोटेशन की धुरी की स्थिति को सही ढंग से खोजने में मदद करता है, और दो गैर-फिसलन पैर की स्थिति सभी आकारों में फिट होती है।