MND-FM21 पावर फिटनेस हैमर स्ट्रेंथ जिम उपकरण बैक एक्सटेंशन

बैक एक्सटेंशन एक ऐसा व्यायाम है जो पीठ के निचले हिस्से की ताकत बढ़ाने के साथ-साथ हैमस्ट्रिंग और ग्लूट्स को भी लक्षित करता है। हैमर स्ट्रेंथ पिन लोडेड सिलेक्शन बैक एक्सटेंशन, स्ट्रेंथ ट्रेनिंग का एक बुनियादी हिस्सा है। इसमें व्यक्तिगत गति सीमा प्राथमिकताओं के लिए पांच-स्थिति वाला समायोज्य स्टार्ट मैकेनिज्म है, लम्बर पैड उपयोगकर्ताओं को रोटेशन अक्ष की सही स्थिति खोजने में मदद करता है, और दो नॉन-स्लिप फुट पोजीशन सभी आकारों के लिए उपयुक्त हैं।