उच्च गुणवत्ता के साथ MND-FS28 फिटनेस उपकरण ट्राइसेप्स एक्सटेंशन वाणिज्यिक जिम मशीन

मिनोल्टा फिटनेस उपकरण एफएस पिन लोडेड स्ट्रेंथ सीरीज एक पेशेवर जिम उपकरण है। उपकरण को और अधिक सुंदर दिखाने के लिए इसमें 50 * 100 * 3 मिमी मोटी फ्लैट अंडाकार ट्यूब का उपयोग किया जाता है

एमएनडी-एफएस28 ट्राइसेप्स एक्सटेंशन मुख्य रूप से ट्राइसेप्स का व्यायाम करता है, मांसपेशियों को मजबूत करता है और मांसपेशियों को आराम देता है। ट्राइसेप्स एक्सटेंशन ट्राइसेप्स को विकसित करने और मजबूत करने में मदद करता है, जो मांसपेशियां आपकी ऊपरी बांह के पीछे चलती हैं।

परिचय:

1. सीट को उचित ऊंचाई पर समायोजित करें और अपना वजन चयन करें। अपनी ऊपरी भुजाओं को पैड के सामने रखें और हैंडल को पकड़ें। यह आपकी प्रारंभिक स्थिति होगी.

2. अपनी निचली बांह को अपनी ऊपरी बांह से दूर खींचते हुए, कोहनी को फैलाकर यह क्रिया करें।

3. आंदोलन के पूरा होने पर रुकें, और फिर धीरे-धीरे वजन को प्रारंभिक स्थिति में लौटा दें।

4. काम कर रही मांसपेशियों पर तनाव बनाए रखने के लिए सेट पूरा होने तक वजन को स्टॉप तक वापस लौटने से बचें।

5. काउंटरवेट: काउंटरवेट का वजन चुना और समायोजित किया जा सकता है, 5 किलो तक बढ़ाया जा सकता है, और आप लचीले ढंग से वह वजन चुन सकते हैं जिसे आप व्यायाम करना चाहते हैं।

6. इसका बड़ा आधार फ्रेम स्थिरता और आराम में सहायता करता है, और एक तटस्थ वजन वितरण प्रदान करता है।

7. पर्याप्त रियर और साइड सबफ्रेम पार्श्व मरोड़ और कंपन को खत्म करने में मदद करते हैं।

8. मोटा 0235 स्टील ट्यूब: मुख्य फ्रेम 50*100*3 मिमी फ्लैट अंडाकार ट्यूब है, जो उपकरण को मजबूत बनाता है और अधिक वजन सहन कर सकता है।