जिम उपकरण के लिए MND-H10 प्रोफेशनल रोटरी टॉर्सो

एमएनडी फिटनेस एच10 रोटरी टॉर्सो, यह हाइड्रोलिक रेजिस्टेंस मशीन धड़ की कोर मांसपेशियों पर काम करती है, जिसमें ऑब्लिक मांसपेशियां भी शामिल हैं।

एमएनडी-एच10 रोटरी टॉर्सो, हाइड्रोलिक ऑयल ड्रम द्वारा संचालित, कमर की मांसपेशियों को व्यायाम देने और कोर की ताकत बढ़ाने के लिए 6-स्पीड समायोजन को अपनाता है।

1. प्रतिरोध मोड: प्रतिरोध को समायोजित करने की सरल विधि, प्रतिरोध को बदलने के लिए बस हाइड्रोलिक एडजस्टमेंट नॉब को हल्का सा घुमाना होता है। प्रत्येक प्रतिरोध में अंतर बहुत अधिक नहीं होता है, और प्रतिरोध में बदलाव से चोट लगने का कोई खतरा नहीं होता है। हाइड्रोलिक प्रतिरोध मशीनों में वजन उठाने की कोई झंझट नहीं होती – किसी उपकरण को समायोजित करने की आवश्यकता नहीं होती है। मशीनें स्वतः समायोजित हो जाती हैं – आप सिलेंडर पर जितना अधिक दबाव डालेंगे, उतना ही अधिक प्रतिरोध आपको मिलेगा। इसका मतलब है कि हमारा व्यायाम पानी में व्यायाम करने जितना ही सुरक्षित है!

2. उपयोगकर्ता: हम हाइड्रोलिक (एचआर) प्रतिरोध मशीनों के माध्यम से शक्ति प्रशिक्षण करते हैं। ये विशेष रूप से महिलाओं के लिए डिज़ाइन की गई हैं और उपयोग में आसान हैं: कोई जटिल सेटिंग नहीं।

3. हाइड्रोलिक प्रतिरोध के लाभ: सुरक्षित - स्वयं-समायोज्य प्रतिरोध - पानी में व्यायाम करने जितना सुरक्षित - सभी उम्र और फिटनेस स्तर के लोगों के लिए उपयुक्त - सभी जोड़ों की ताकत के लिए उपयुक्त - अत्यधिक ज़ोर नहीं लगाया जा सकता, इसलिए चोट लगने की संभावना कम; सरल - शुरू करने से पहले या व्यायाम के दौरान किसी भी तरह की तैयारी की आवश्यकता नहीं - मानसिक रूप से कम थकाऊ।